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domingo, 13 de octubre de 2013

Esquimos Session´s...

Hola Amigos:
De vez en cuando un poco de técnica no viene mal. Además de pasar una tarde divertida, conseguimos mejorar nuestra técnica, conocer más los límites de vuelco de nuestro kayak, mejorar las maniobras en él...y quien sabe si coger un buen resfriado!!
Ya hace muchos años que mi amigo Xose y yo empezamos con estos juegos. Recuerdo nuestros primeros intentos de esquimotajes...como nos costó aprender...!!! Ahora, cuando quedamos, intentamos mejorar y aprender esquimos nuevos. Ya son unos cuantos los que dominamos y otros cuantos que nos dominan...pero no por mucho tiempo jejje.
Nuestras tardes de"Esquimos Session´s" consisten en un calentamiento con canteos, scullin, apoyos bajos, altos,paladas circulares.... para luego empezar con la sesión de esquimos hasta que el cuerpo aguante.En definitiva unas tardes divertidísimas en las que aprendemos uno del otro.
Aunque ya lo he dicho en otras entradas lo vuelvo a repetir...Xose forma parte de los THOD, unos craks del kayak de mar, os recomiendo su blog y sus divertidos videos.
Os dejo un pequeño video-resumen de una tarde de esquimos con Xose...
un saludo a todos!!

martes, 16 de octubre de 2012

El esquimotaje sin pala

Una de las técnicas más complicadas de efectuar en un kayak de mar es el esquimotaje sin pala.
A mi entender no es práctico a la hora de un vuelco en una situación real, y me explico:
Si en alguna ocasión tenemos un vuelco seguramente será porque las condiciones del mar son desfavorables. Si además perdemos la pala seguramente estaremos en un buen tomate. En esta situación nos será difícil realizar un esquimo sin pala. Si aún así lo conseguimos se nos plantea el dilema de que co..j..es vamos a hacer sin la pala en el medio del mar, con olas,viento....lo más probable sea que volvamos a volcar.
De todas formas si que es muy divertido aprenderlo, a la vez que nos ayuda más a conocer nuestro kayak,los limites de vuenco y a mejorar nuestra técnica.

El primer esquimo que os muestro se realiza dando una palmada en el agua para ayudar a cantear el kayak, para posteriormente dar un golpe de cadera y ayudarse de la mano sumergida para acabar el roll
El siguiente vídeo se muestra un esquimo mediante una progresión del balance brace, la cual explicaré en otro post en otra ocasión. Este esquimo se realiza con una mano, coordinando muy bien el golpe de cadera con el canteo del kayak.
Por último, el siguiente vídeo muestra un esquimotaje sin pala con salida por proa. En este esquimo nos tiramos hacia atrás, con el cuerpo girado, paralelo al kayak. La salida se realiza coordinando un golpe de rodilla, con un apoyo de las manos en el agua. Es clave dejar la cabeza para el final,es lo ultimo que sale del agua